「世界の朝ごはん」 のベトナム版、 HCMの朝ごはん」 です。

ベトナムの朝ごはんは、バインミーが有名ですが、それだけではない。
それを伝えるためにベトナムの朝ごはんとして、フーティウやバインウットなどを、①~⑱で紹介しました。

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路上屋台の朝食メニュー。どんな朝食があるのか参考になります。
人気店ですがローカル度が高すぎて、自分でも食べるのが無理です。



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種類も朝ごはんを食べたので、そろそろバインミーも食べてみましょう。
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番目のHCM朝ごはんは、 Bánh mì バインミーです。



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Bánh mì
(バインミー)は、日本語にすると 「パン」 ですが、一般的にパンに具をはさんだ総菜パンをさします。
屋台で買って、近くのカフェで飲み物を注文し、できたてを食べます。


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昔ながらのスタイルは、具をはさんだパンを紙で巻いて、輪ゴムで止め、ビニール袋に入れて渡されます。

人気店もたくさんありますが、個々人で好みがちがいます。
自分は、具が多すぎてパンではなく、中にはさんであるハムの固まりを食べているようなのは、嫌いです。


<今年一番おいしかった バインミー>
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今朝はここで食べました。 今年(2023年) 1番美味しかったバインミーの屋台です。


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Bánh mì Hội An
 ホイアンスタイルのバインミーです。


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メニューは3つとシンプルです。

Bánh Mì Ốp La
 (卵のバインミー) 15K
Bánh Mì Ốp La Chả Bò
 (卵とビーフパテ) 20K
Bánh Mì Ốp La Xá Xíu
(卵とチャーシュー) 
20K

卵は目玉焼きでなく、オムレツにしてくれるので、頭からしっぽまで食べられます。


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カフェで待っていると、出来上がりを持ってきてくれます。
最近は、店名を入れた袋にいれて届けてくれる店が増えました。


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注文したのは、Bánh Mì Ốp La Xá Xíu (卵とチャーシューのバインミー)2万ドンです。

この店が好きな理由は、 「パン自体がおいしい」。
具を入れたあとに、パンをオーブンで温めてくれるので、サクサクで食べやすいところです。



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中のオムレツも熱々、パン自体もあたたかくて、サクサク。
目玉焼きだと、白身の部分と黄身の部分で全然味がちがうが、
オムレツだと頭からしっぽまで、同じ味で食べることができます。



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今日で1月も終わりですが、HCMは外で朝ごはんを食べることができます。
日本だと寒くて、まず無理です。


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平日は空いていても、日曜日の朝はいつも満席です。
エアコンの効いた店内カフェよりも、外で風を感じられるカフェが自分も好きです。
近所から出前もとれます。


HCM
の朝ごはん、19番目は今年一番おいしかったお店のバインミーでした。


(食後のフルーツ)

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食後のフルーツを買いに、市場に行きました。
スイカは丸ごと買って、翌日用に冷蔵庫で冷やしますが、
パイナップルは自分では皮をむけないので、すぐに食べれるのを買います。


果物は、朝買うのがおいしい。
パイナップル12万ドン、スイカは1キロ2万ドンで、3キロの大きめを購入です。


<これまでに食べた、HCMの朝ごはん>

 Sủi Cáo  水餃子
 Bánh cuốn nóng  バインクオンノン
 Hủ tiếu mực  イカのフーティウ
 Cơm tấm  コムタム 焼き肉のせご飯
⑤ Phở Gà  鶏肉のフォー

⑥ Bó Kho  ビーフシチュー
⑦ Bánh ướt  バインウット
⑧ Miến Gà Phở   鶏肉の春雨麺とフォー
⑨ Xôi Gà  鶏肉のおこわ
⑩ Canh Bún  カインブン

⑪ Bún Chả  ブンチャー
⑫ Bún Cá  ブンカー
⑬ Hủ Tiếu Mì Thập Cẩm  フーティウミータップカム
⑭ Hủ Tiếu Tôm Heo Quay  フーティウトム
⑮ Bún Bò  ブンボー

⑯ Hủ tiếu Nam Vang   フーティウナンヴァン
-2 Cơm tấm コムタム Cơm sườn chả
⑰ Bò Bít Tết   ボービーテッ
-2 Bánh ướt  バインウット
⑱ Hủ Tiếu Thập Cẩm  フーティウタップカム
 Bánh mì バインミー


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